martes 10 de noviembre de 2009

Luna ya tiene 3 semanitas


Hoy sería la fecha prevista de parto pero Luna ya lleva 3 semanitas y un día con nosotros. Es una Luna y un solete de niña también, da algo de guerra de noche, pero, oyendo a los demás niños que hay por aquí en maternidad, no llora casi nada. Se nos cae la baba con ella y ya sabe decir "eh eh" :D es lo que más se le oye cuando hace ruidinos. Yo voy mejorando día a día, los primeros días fueron durillos, no es fácil recuperarse de una cesárea con anestesia general teniendo hipertensión pulmonar .

Quedé algo más tocada que antes, supongo, aunque hasta que no pasen unos días no creo que se sepa todavía el estado real de mi enfermedad, yo tengo muchas ganas de seguir adelante, Luna y su papá me dan más ganas de pelear, tengo esperanzas de mejorar y mantener mi corazón por muchos años, esto nunca se sabe como puede ir o terminar, pero creo que si yo me siento bien y con ganas de seguir los tratamientos y aguanto las vueltas y pinchazos que me peguen todos los médicos (cardiólogo, neumólogo, hematólogo...) puedo ver crecer a mi nena hasta que sea una señorita junto su señor padre :) , eso deseo y espero. Tengo ratitos en los que mi cabeza piensa demasiado y empieza a pensar "y si.." pero trato de no caer mucho en eso, pierdo el tiempo que ahora me parece más valioso que nunca y lo quiero disfrutar.

De momento me toca tomar todas las medicinas que me recetan, aunque lo del Sintrom es de locos, no sabía que hubiera que medirlo tanto, pero es un mal menor, si hace que me vea bien y que siga más años con mi gente me tomo media, cuarto, cuarto y mitad y lo que me manden.

Gracias a todos los que habéis estado a mi lado estos días complicados al teléfono, en Facebook, y gracias Xfw, papás, Vero, Irra, Talía, Xuan, Nirvana, Iván y Rebeca por hacer que 3 semanas en el hospital se hicieran más llevaderas. Y a Amy y Ana también :) que sé que habéis estado ahí apoyando, interesándoos por nosotras, preguntándole a Willie y tenemos ganas de veros también muy pronto en Madrid.

Bueno, gracias a todos, seguiré por aquí dando guerra y espero que por muchos años, haré todo lo posible porque así sea.

Un beso.

Conchy Suco & Luna Fernández

martes 13 de octubre de 2009

Salón del Chocolate. 15 Edición.

En 2009 es el decimoquinto aniversario del Salón del Chocolate, el evento más importante dedicado al chocolate, que se celebrará del 14 al 18 de Octubre en París.

El Salón del chocolate se extiende sobre cerca de 20 000 m2, y reúne a todos los profesionales y enamorados del chocolate que pueden así expresarse, cambiar y compartir juntos la misma pasión.

salon del chocolate Se organizarán demostraciones de recetas dirigidas por los mejores chefs franceses e internacionales, así como conferencias y degustaciones animadas por personalidades importantes y un taller especialmente dedicado para niños.

Además el Cacao Show propondrá diariamente tres actividades especiales y los visitantes podrán asistir en directo a la Ceremonia de los Premios del Chocolate que premia a los mejores maestros chocolateros y los mejores chocolates.
Paralelamente al Salón del Chocolate se organiza un desfile, el Desfile de las Tendencias del Chocolate, cuyos beneficios son destinados a la federación «La Voix de l’Enfant» (la Voz del Niño), representada por Carole Bouquet y Mathieu Johann, que abarca más de 50 asociaciones caritativas.

El desfile, que este año tendrá como tema el arte lírico y la música, permite reunir toneladas de chocolate para los niños enfermos y menos favorecidos, al mismo tiempo que apela a la generosidad de los chocolateros, recaudando fondos en el Salón. Estas son imágenes del año pasado.


http://www.youtube.com/watch?v=4n7bnOyWOFM

A mí la moda, ni fu ni fa, y el estilo de los vestidos, lo mismo me da :P pero lo que me da envidia es que allí fijo que se han puesto tibios a chocolate. Ya con verlo alimenta.

lunes 5 de octubre de 2009

Octubre, el mes de la lucha contra el cáncer de mama

El mes de octubre es considerado el mes de prevención del cáncer de mamas, por este motivo, muchas organizaciones médicas, centros de salud y otros organismos se lanzan en campaña para ayudar a concienciar sobre esta patología, sobre la importancia de prevenirla y/o diagnosticarla tempranamente para poder implementar el tratamiento adecuado desde el inicio.

En el caso del cáncer de mama el primer escalón de diagnóstico es la propia mujer: de ahí que se enfatice en la práctica de auto controles, para lo cual cada mujer debe tomar conciencia de su propio papel protagónico en la detección de la enfermedad, además de contar, claro, con la información necesaria para poder hacerlo.

Según estadísticas este tipo de cáncer es el más frecuente en la mujer de raza blanca: actualmente constituye el 10 % del total de cánceres, se estima que en los próximos 10 años se diagnosticarán en el mundo alrededor de 8 millones de casos nuevos. Esta cifra no es para provocar miedo, sólo es para remarcar lo importante que es el hacerse autocontroles y otros estudios preventivos médicos de manera periódica.

Se recomienda controlar los senos al menos una vez al mes para detectar cualquier anomalía: si aún tienes tus ciclos menstruales el momento del mes más propicio para realizarlo es el segundo o tercer día después del período –esto es porque en este momento tus senos se encuentran ya menos sensibles e inflamados- , en cambio, si ya has pasado por la menopausia, cualquier día es adecuado.

Recuerda que si detectas algún bulto, masa, alguna secreción a través del pezón, o cualquier cambio en la forma o apariencia de tus mamas, deberías consultarlo con tu médico cuanto antes.

Chicas, cuidaos mucho, es de lo más importante, tanto las mamas como la visita anual al ginecólogo para hacer la citología y prevenir el cancer de cuello de útero. No nos cuesta nada hacerlo y nos evitamos disgustos y, en caso de que apareciera algo, pillarlo muy a tiempo. Bultitos (benignos, mastitis) es normal que tengamos todas alguno a partir de los 30 pero hay que vigilarlos bien y a partir de cierta edad, con la menopausia hacer mamografías periódicas y/o cuando nos lo pida el ginecólogo -ya sé que eso sí duele, que lo he probado ya, pero prefiero pasar la prueba y prevenir-.

martes 22 de septiembre de 2009

Buenos días, Otoño.

La estación en la que los bosques están más bonitos, con todas las tonalidades del otoño. Hay gente que se deprime cuando acaba la estación de verano porque se acaba el buen tiempo, no estaría mal que se diera un paseo por un bosque de otoño con las ojas amarillas en el suelo y los árboles rojos, naranjas, verdes, amarillos...



http://www.youtube.com/watch?v=_tHgtzAJePo

domingo 20 de septiembre de 2009

Haciendo un Frixuelo

lunes 14 de septiembre de 2009

Accesorios para mascotas Lunabrite



El "Sherpa Pet Group" ha diseñado una gama de accesorios promocionando la marca Lunabrite que se dedica a los productos reflectantes. Los productos Lunabrite apenas necesitan recarga. Con una exposición a luz interior o exterior de 30 minutos proporcionan más de 8 horas de luminosidad.

Tienen varios tipos de productos, collares, abrigos, arneses, correas... con un bonito diseño.

Están muy bien para pasear a las mascotas en horas de penumbra y evitar atropellos en caso de que nuestra mascota se escape. También nos ayuda a encontrarlo en lugares con poca luz cuando no lleva la correa.

jueves 10 de septiembre de 2009

El respeto al maestro

Javier Alberto Gloria Rivera, Licenciado en Psicología. Master en Matrimonio y Familia. Director de Bachillerato del Centro escolar Campogrande, e-mail javiergloria@yahoo.com
Los hijos aprenden los valores en casa, y en la escuela, habrán de demostrarlo frente a sus profesores, quienes tienen la autoridad en el aula
Cuando un maestro reprende a un estudiante, los padres de familia deben conocer la causa del problema por ambas partes.

A diferencia de hace algunos años, hoy vemos más casos de alumnos que cometen alguna falta de respeto hacia las autoridades de la escuela.
Antes, esto era impensable, porque aun cuando no aguantaran al profesor, sí lo respetaban.
Pero el problema no radica exclusivamente en las escuelas, sino que el respeto hacia los demás se enseña en casa.
El primer sitio donde los hijos aprenden lo que es el respeto es en el propio hogar.
Desde pequeños se les debe enseñar a respetar a sus padres: No permitir contestaciones, pedir siempre perdón cuando su comportamiento lo requiera, saber que sus actos negativos tienen como consecuencia un castigo adecuado, etc.
Así, deben tratar con respeto a sus hermanos, a los abuelos, a los tíos, a la persona que nos ayude en casa, al vigilante de colonia, a la cajera del supermercado, etcétera.
Los hijos deben interiorizar desde la infancia que a todas las personas se les debe un respeto por su dignidad como seres humanos, diferente a la autoridad que cada uno emane por el cargo que ocupe dentro de la comunidad.
De este modo, al llegar a la adolescencia, sabrán tratar a quienes les rodean con la educación que merecen, incluidos los profesores.

Ser y tener autoridad

De esta manera les inculcamos que existe una jerarquía de valores en el trato que dispensamos a los demás, y diferenciamos el modo de comportarnos con un amigo, con la cajera del supermercado, con el policía de tránsito, con el profesor en el aula, con el director del colegio o con una autoridad de Gobierno.
Aunque debemos ser respetuosos con todas las personas, el cargo que cada quien ocupa dentro de la sociedad le otorga una autoridad diferente que debemos conocer, reconocer y valorar.
Por todo ello, en nuestra tarea de apoyar la labor del colegio, los padres nunca debemos hablar mal de los profesores a nuestros hijos.
La actitud proteccionista que en ocasiones, quizá de manera inconsciente, tenemos con nuestros hijos, los convierte en seres inseguros y poco objetivos a la hora de afrontar sus responsabilidades.
Y al contrario, una buena base educativa en la familia les ayuda a integrarse mejor en la vida escolar: Saber autocontrolarse y tener una disciplina en la que el respeto hacia los demás les ayude a ser niños más maduros.
Debemos explicar a los hijos, que en primer lugar, deben respetar al profesor por ser autoridad en el aula, independientemente de que éste sepa ganársela o no.

Castigos adecuados

En casa los hijos deben vivir el respeto por los demás y faltar a éste siempre debe traer consigo una consecuencia negativa para quien lo vulnere.
Por supuesto, el castigo debe conocerse de antemano, no debe sancionarse sin previo aviso.
Esta serie de medidas deben ser educativas, pues no se trata de que nuestros hijos se comporten de una determinada manera por temor al castigo exclusivamente, sino que comprendan la razón por la que les exigimos un modo de comportarse.
Una primera acción, que no es castigo, es saber pedir perdón a la persona a quien se ha faltado, incluso ante situaciones donde uno crea que ha sido injustamente tratado. Nos cuesta más pedir perdón que perdonar.
Si en casa saben lo que es el respeto y que no vivirlo conlleva consecuencias negativas, no les resultará extraño aplicar este comportamiento en la escuela.
Si un hijo nuestro es castigado en el aula debemos apoyar la sanción de la escuela e incluso darle continuidad en casa y, si es posible, ponernos en contacto con el profesor para acordar las medidas oportunas.
El castigo siempre debe adecuarse a las circunstancias concretas. Por ejemplo, si falta al respeto ante un amigo, podemos castigarle no acudiendo a determinados planes previstos durante un tiempo; si se produce mientras practica un deporte, podemos acordar con el entrenador que en el próximo partido acudirá pero estará en la “banca” -si esto no perjudica al equipo-; o si se produce en casa, le podemos negar algunas actividades, de acuerdo con la gravedad de la acción, etc.

Comportamiento en clase

Debemos explicar a nuestros hijos que cuando surjan risitas en clase entre los compañeros, no sigan este juego. Supone una falta de respeto hacia el profesor, aunque directamente no se estén burlando de éste.
Un modo de mostrar respeto hacia los profesores es procurar estar en silencio cuando entra al aula y animar a callarse al resto de compañeros.
No debemos seguir la corriente a los hijos cuando nos hablen de malos modos de algún profesor: Es diferente que, de manera objetiva, podamos reconocer que hay unos profesores más competentes que otros, pero siempre evitando descalificaciones.
Puede ocurrir que nuestro hijo no encaje con un profesor determinado. Esta circunstancia podemos volverla a nuestro favor, explicando al hijo que es muy bueno aprender en la vida a convivir con personas de caracteres distintos o incompatibles con los nuestros.
Hoy será en la escuela y en el futuro en un trabajo profesional.
Debemos enseñar a nuestros hijos que, aunque perciban que tienen razón ante una actitud injusta de su profesor hacia ellos, por la autoridad que éste tiene dentro del aula no se le debe contestar en público. Más tarde que procuren aclararlo en privado.
Es aconsejable que examinemos los comentarios acerca de los jefes o compañeros de trabajo, podemos faltar al respeto, siendo incongruentes entre lo que decimos y hacemos ante nuestros hijos.
Y actuar. Aun cuando pensemos que se ha cometido una injusticia con nuestro hijo, no podemos ser irrespetuosos con el profesor. Lo primero es no dramatizar ni sobreprotegerlo. Debemos animarle a que solucione él mismo el problema. Si a pesar de esto el profesor no “da su brazo a torcer”, será bueno que indaguemos para tener las dos versiones y actuar en consecuencia, siempre con buenos modales.

Reglas para inculcar respeto

- El respeto es una norma cívica.
- En todo trabajo, hay alguien superior a quien por su posición se debe un respeto por cargo. En el caso del estudiante su superior es el profesor.
- Como ocurre en toda relación social, no toda persona será de nuestro agrado, como comúnmente se dice “me cae mal”. Pero esto no es motivo para faltar al respeto como persona al profesor “que no cae bien” y tampoco para dejar de lado la materia que éste imparte.
- Como toda persona, el profesor puede equivocarse. Es conveniente que sea el propio alumno quien solucione cualquier discrepancia; eso sí, con la educación y respeto debido.
- Como padres no debemos manifestar ante nuestros hijos errores que observemos en el profesor. Lo mejor es decir al hijo que es necesario conocer las dos versiones. Por eso, procuraremos hablar con dicho profesor, antes de defender “a capa y espada” a nuestro hijo, e incluso, aun si tiene razón el hijo, le indicaremos que lo solucione con el profesor.
- Ante un castigo determinado por un profesor, estemos de acuerdo o no con él, nuestro hijo debe cumplirlo, siempre que no atente contra su dignidad. Esto se extiende a cualquier determinación normativa de carácter escolar. Deben aceptarse las normativas existentes en la Los padres, en casa, debemos inculcar una serie de ideas base para que nuestros hijos sepan lo que significa el respeto a sus profesores: escuela de nuestros hijos, siempre que no afecten a principios básicos.
- En la edad escolar el ejercicio educativo debe basarse en la reflexión por parte del hijo, para que interiorice y haga suyo lo que se le indica.
- Nuestro ejemplo siempre es importante. Nuestros hijos deben ver que luchamos y nos esforzamos por ser respetuosos con todos: No criticar, respetar las diferentes opiniones, etc.

Javier Alberto Gloria Rivera, Licenciado en Psicología. Master en Matrimonio y Familia. Director de Bachillerato del Centro escolar Campogrande, e-mail javiergloria@yahoo.com